Věděl jsi, že polštářové povlaky obsahují více bakterií než toaletní prkénko?

Každý večer se nejdříve osprchujeme před tím, než jdeme do postele. Prádlo pereme v závislosti na potřebě přibližně každé dva týdny. Někdy ale méně často, pokud nevypadá špinavě. V závislosti na těchto faktorech si myslíme, že večer jdeme do relativně čisté postele, i když jsme postelní prádlo nějakou dobu neprali. Ale tomu tak úplně není.

Vědci přicházejí s neočekávaným tvrzením, že postelní prádlo je ve skutečnosti mnohem špinavější, než si často myslíme.

Postelni prádlo je mnohem špinavější než záchodové prkýnko!

I když výměna postelniho prádla není složitá práce, nemáme vždy čas na tuto činnost. I když se tato činnost může zdát jako věc, kterou lze občas vynechat, neměli bychom tuto činnost dlouho odkládat. Příliš dlouhé spávání na stejném postelním prádle může mít důsledek, hlavně pokud jde o vaši pokožku.

Postelni prádlo bychom měli prát časteji, než si myslíš! Asi nikdo z nás by si ani nepomyslel, že možná každý večer jde do postelní prádlo, které je doslova zdrojem bakterií. Podle několika studií obsahuje povlečení na polštář a peřinu miliony bakterií, což je mnohem víc, než na záchodovém prkýnku. Tyto studie v minulosti překvapily mnoho lidí a otevřeli diskuse o tom, jak by měly vypadat správné hygienické návyky v ložnici.

Zní to divně, ale právě záchodové prkýnka jsou v dnešní době poměrně čisté. Protože vnímáme tuto místo jako nečisté, časteji je proto dezinfikujeme čistícími prostředky. Vědci ukazují, že v důsledku tohoto pravidelného čištění obsahují záchodové prkýnka pouze kolem 200 až 300 kolonií bakterií na palec čtvereční (což je asi 6,5 cm²). Na druhé straně, nepoprát povlak může obsahovat až 3 až 5 milionů kolonií bakterií na rovnakou plochu.

Jak se bakterie dostávají na povlečení?

Každý večer, když jdeme do postele, přenášíme na postelní prádlo různé mikroorganismy. Ačkoliv tuto špínu nevidíme, hromadí se v naší posteli. Portál realsimple.com uvádí, že bakterie na našem postelním prádle se hromadí z odumřelých kůžních buněk, mazu, vlasů, slin či jiných bakterií, které si do postele doneseme.

Pokud máš doma domácího mazlíčka, počítaj s tím, že i on ti do postele přinese bakterie, i když do ní přímo nevstoupí. Povlečení je navíc v teplém a vlhkém prostředí. Toto prostředí je ideální pro množení bakterií, plísní, roztočů či dalších nežádoucích mikroorganizmů.

Hlavně v létě, kdy je i v domácnosti teplo a naše tělo se hodně potí, je tato kontaminace ještě rychlejší. Právě tyto bakterie, které se v posteli hromadí nám následně mohou způsobovat kožní problémy, jako je akné, zarudnutí nebo podráždění pokožky.

Jak často prát pádlo?

Vycházíme z těchto studií, neměli bychom zanedbávat pravidelné prání postelniho prádla. Postelni přehozy bychom měli prát minimálně jednou týdně, ideálně při teplotě minimálně 60 °C. Čím vyšší je teplota, tím víc se zbavíš bakterií. Samozřejmě při praní povlaků, ale i jiných textilií, je třeba si ověřit, jestli mohou být párány při vyšší teplotě.

Pokud máš akné, alergie, máš domácí mazlíčky nebo se v noci hodně potíš, je vhodné prát tyto povlaky každé 3 až 4 dny.