Vědci spočítali, kolik bakterií máš v těle. Když zjistíš, kolik jich je, už se nebudeš cítit čistě

Na stránkách různých časopisů, ale i jiných médií, se dlouho hovořilo o tom, že naše tělo obsahuje desetkrát více bakterií než lidských buněk. O tom, že naše tělo je plné bakterií, víme, ale je opravdu pravda, že jsme chodící kolonie bakterií nebo je to jen mýtus? Pojďme se na tuto otázku podívat společně níže.

Kolik bakterií žije v našem těle?

Úvaha, že v našem těle je mnohem více bakterií než našich vlastních buněk, byla v posledních letech přesně upřesněna. Pokud by totiž tomu tak opravdu bylo, možná bychom ani nebyli lidskými bytostmi, ale pouze chodícími koloniemi mikrobů.

Představa, že v těle je desetkrát více bakterií než lidských buněk, pochází z odhadů ze 70. let 20. století. Tato čísla však nebyla experimentálně ověřena a šlo spíše o hrubé výpočty. Ve skutečnosti se nikdo detailně nezabýval těmito daty až do 21. století, kdy díky pokroku v mikrobiologii a genomice vznikly přesnější výpočetní metody. Tedy tvrzení, že tělo obsahuje desetkrát více bakterií než lidských buněk, není založené na pravdě. Výsledek, kolik bakterií s sebou nosíme, vás určitě překvapí.

Nesprávné výpočty

Web eppendorf.com uvádí, že nesprávné výpočty se objevily v roce 1972, kdy mikrobiolog Thomas Luckey jen odhadl počet bakterií v našem těle. Jeho výpočet vycházel z předpokladu, že v každém gramu stolice se nachází až 100 miliard bakterií. Následně odhadl objem lidského trávicího traktu od úst po konečník na přibližně jeden litr. Na tomto základě vypočítal, že v střevech žije kolem 100 biliónů bakterií.

Co na to říká věda dnes?

V roce 2016 vědci z Weizmannova institutu věd a Harvardovy univerzity zveřejnili detailní studii v odborném časopisu PLoS Biology, ve které se zaměřili na poměr lidských buněk a bakterií v našem těle. Zjistili, že většina bakterií, které s sebou nosíme, se nachází ve střevech, ale také na kůži, ve slinách, zubním plaku nebo v žaludku.

Studie ukázala, že průměrné lidské tělo vážící kolem 70 kilogramů obsahuje přibližně 30 biliónů lidských buněk. Velkou většinu z nich tvoří červené krvinky. V tom samém těle se nachází kolem 38 biliónů bakteriálních buněk. Většina těchto bakterií žije právě v tlustém střevě. Z výzkumu vyplývá, že v našem těle se nenachází desetkrát více bakterií než buněk, ve skutečnosti je tento poměr téměř vyrovnaný, přibližně 1,3 : 1 ve prospěch bakterií.

Jak bakterie ovlivňují naše tělo?

Počet bakterií v našem těle je sice mnohem nižší, než jsme si ještě donedávna mysleli, ale to nijak nesnižuje jejich význam. Bakterie, viry, houby a další mikroorganismy tvoří takzvaný lidský mikrobiom. Tento soubor mikroorganismů, především v trávicím traktu, nám pomáhá trávit potravu, produkuje vitamíny, podporuje imunitu, brání přemnožení škodlivých bakterií a dokonce ovlivňuje naši náladu nebo chování.

Narušení rovnováhy mikrobioty může mít negativní dopady na naše zdraví. Takové narušení může nastat například po užívání antibiotik, při nadměrné konzumaci cukru nebo v důsledku stresu. Výsledkem mohou být trávicí potíže, oslabená imunita a v některých případech i psychické poruchy.